Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 32,30g | Prot: 60,67g | Carbh: 154,27g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Jamón Serrano. Almuerzo: Hacendado Salteado de Verduras con Pollo Asado. Cena: Tortilla de Patatas, Jamón Picado, Habas, Banana. más...
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2584 kcal
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Ejercicio:
Step - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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