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19 abr. 10
Diario de abbadabba, 19 abr. 10
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Down a little! Working on my ball gown - got to get into the 140's by June or else it won't fit!
71,9 kg
Disminuído hasta ahora:
4,3 kg
.
Aún para ir:
15,2 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 19 abril 2010:
1291 kcal
Grasa: 63,15g | Prot: 62,42g | Carbh: 99,36g.
Desayuno:
ritz cheese and crackers, Coffee with Skim Milk.
Almuerzo:
fried rice, chicken breast, sweet potato trader joe, spicy tofu.
Cena:
butter, gravy, ranch dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Pasa Bocas / Otros:
amstel light beer, dove chocolate.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Comentarios
where is the ball?...that sounds exciting
19 abr. 10 por el miembro:
veggies yuk
abba: Try to do a low day and break down below 158. You will feel a lot better and I have a feeling that achieving the 140s by June will be a piece of cake. The time to act is now. Have a great week my friend!
19 abr. 10 por el miembro:
information
Info is right. Try the low day and think positive. I know you can do this.
19 abr. 10 por el miembro:
chattycathy1955
Hey today is my one-year anniversary!
19 abr. 10 por el miembro:
abbadabba
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