Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2018
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2178 kcal
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Grasa: 58,96g | Prot: 142,17g | Carbh: 173,07g.
Desayuno: たらこ, 卵, 味噌汁, ご飯, 巻き寿司. Almuerzo: キムチ鍋, 一風堂 替玉. Cena: ほうれん草のごま和え, セブンイレブン 鶏肉のトマトソース煮, 唐揚げ, 焼酎, ウイスキー. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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