Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1305 kcal
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Grasa: 14,84g | Prot: 63,18g | Carbh: 195,25g.
Desayuno: Havregrøt 70g. Almuerzo: Salat jobb 500g. Cena: Magerost Karve 10g, Knekkebrød Husman Wasa. Pasa Bocas / Otros: Karveost Kavli, Wasa Husman, appelsin 200g, Eple Golden 175g, Pærer 120g. más...
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3152 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de TonyFar
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