Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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915 kcal
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Grasa: 55,68g | Prot: 65,72g | Carbh: 43,06g.
Desayuno: Queso Fresco, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Café, Leche (Leche Entera), Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Cebollas, Tomates. Almuerzo: Atún en Agua (Enlatado), Aguacate, Quinoa (Cocida), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Maní, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Café, Fresas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gina Mejía
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