|
寒くてさぼっていた朝のウォーキング、明日天気良ければ再開するぞ！
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 47,89g | Prot: 88,71g | Carbh: 165,77g.
Desayuno: 焼き餃子, だし巻き卵, ご飯. Almuerzo: イカ焼き, だし巻き卵, 刺身, 生ビール, アイスコーヒー ミルク・砂糖入り, シフォンケーキ. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|