Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2018
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3392 kcal
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Grasa: 146,02g | Prot: 223,46g | Carbh: 295,66g.
Desayuno: Mangos, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Aceite Vegetal, Danone Oikos Natural, Santa Clara Leche Entera, Jamón Serrano, Queso de Cabra, Pizza de Queso de Masa Delgada. Almuerzo: Lala Queso Manchego, Atún Fresco. Cena: Coronado Cajeta Envinada, Fresas, Plátano, Pozole, Leche Baja en Grasa, Pechuga de Pollo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Bolillo, Tortitas de Papa. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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