Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2018
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 54,20g | Prot: 97,96g | Carbh: 225,47g.
Desayuno: Peras, Sementes de Linhaça, Activia Ciruela Pasa, Lindt Chocolate Amargo 70% Cacao, Banana. Almuerzo: Lindt Chocolate 70%, Arroz Branco, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Groselha. Cena: Lindt Chocolate 70%, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Groselha. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Chá (Infusão), Gengibre, Canela, Batata Inglesa Crua, Spirulina. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrceduardo23
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