Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2018
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3389 kcal
|
Grasa: 143,78g | Prot: 129,75g | Carbh: 383,14g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Alesto Anacardo Natural, Manzana Verde. Almuerzo: Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina), Cordero Asado, Hacendado Plátano. Cena: Agristo Patatas Corte Fino, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, La Selva Bacon, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Pan de Hamburguesa, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate con Leche, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco Sabor Yogur. Pasa Bocas / Otros: Alesto Anacardo Natural, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|