Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1824 kcal
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Grasa: 105,78g | Prot: 114,63g | Carbh: 93,70g.
Desayuno: Winco Foods Italian Sausage, Land O'Lakes Salted Butter, Sunny Farms Jumbo Egg. Almuerzo: Borden Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Basmati Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Onions. Pasa Bocas / Otros: Talenti Black Raspberry Chocolate Chip Gelato, Snickers Snickers Crisper, Olly Restful Sleep Gummies. más...
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2823 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 15 minutos, Bus Driving - 6 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Pesas - 30 minutos, Cocinar - 45 minutos, Ver TV - 3 horas y 15 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Ducharse - 30 minutos, Sentado - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrisw77
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