Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 45,63g | Prot: 89,18g | Carbh: 129,71g.
Desayuno: Banana, Fried Egg , Coffee with Milk and Sugar, Fried Egg , Oats Cereal (Instant, Prepared with Water, Fortified) . Almuerzo: Hacendado Sofrito de Calabacin y Cebolla, Caladero Filetes de Lubina, Caladero Filetes de Lubina. Cena: Rice Noodles (Cooked) , Chicken Curry, Chicken Curry. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk and Sugar. más...
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2900 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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