Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2216 kcal
|
Grasa: 141,85g | Prot: 187,97g | Carbh: 49,61g.
Desayuno: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Scrambled Egg, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Fresh Express Spring Mix, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint. Almuerzo: Ground Beef (Cooked). Cena: Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Tassos Pimiento Stuffed Mammoth Olives, Maranatha All Natural Coconut Butter, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Kroger Taco Shells. más...
|
|
3074 kcal
|
Ejercicio:
Baloncesto - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de twookie
|