Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2010
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79,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 75,21g | Prot: 110,78g | Carbh: 45,09g.
Desayuno: water, egg white, hard boiled egg, green tea. Almuerzo: water, popeyes biscuit, popeyes red beans and rice, fried chicken, fried chicken, fried chicken. Cena: romano cheese, hard salami, baby spinach. más...
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2613 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 12 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de scottandmeg
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