Diario de dlewis1234, 13 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2018
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2018:
1128 kcal Grasa: 33,92g | Prot: 39,50g | Carbh: 168,79g.   Desayuno: Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Great Value Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Almuerzo: ShopRite Whole Berry Cranberry Sauce, Duke's Mayonnaise, Turkey Breast Meat . Cena: White Rice, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Stewed Tomatoes, Trader Joe's New York Strip Steak. Pasa Bocas / Otros: Snack Pack Sugar Free Vanilla Pudding. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana



     
 

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