Diario de RipsJL, 14 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2018:
2901 kcal Grasa: 119,39g | Prot: 232,46g | Carbh: 223,78g.   Desayuno: Mantequilla, Plátano, Danone Oikos Natural, Santa Clara Leche Entera, Avena, Huevo. Almuerzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Pechuga de Pollo, Queso Panela, Tortillas de Maíz. Cena: Plátano, Santa Clara Leche Entera, Herdez Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua. Pasa Bocas / Otros: Jamón de Pavo, Queso Americano, Cuernitos. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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