Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1843 kcal
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Grasa: 78,89g | Prot: 229,84g | Carbh: 217,77g.
Desayuno: Chá (Infusão), Marinela Canelitas (5,6g), Mamão, Activia Yoghurt Fresa. Almuerzo: Estrogonofe de Frango, Chá (Infusão), Protecnotura Bocadillos de Chia Con Miel , Gamesa Chokis. Cena: Groselha, Suco de Abacaxi, Salada de Agrião, Salada de Frutas, Bacon (Curado, no Forno, Cozido), Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Turin Chocolates sin Azúcar, Pão Francês, Creme de Queijo (sem Gordura). más...
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peso estable
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Peso Histórico de mrceduardo23
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