Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2018
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45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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768 kcal
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Grasa: 22,32g | Prot: 35,02g | Carbh: 110,37g.
Desayuno: Простоквашино Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Almuerzo: Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Кефир 2,5%. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Белые Грибы (Обжаренные), Свинина Тушеная, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое, Грецкие Орехи, Перекресток Банан, Вареное Яйцо, Фасоль Белая. más...
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1263 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Pasar la Aspiradora - 1 hora, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisa_Kholmogorova
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