Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2018
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2784 kcal
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Grasa: 112,77g | Prot: 221,18g | Carbh: 223,33g.
Desayuno: Huevo, Avena, Santa Clara Leche Entera, Danone Oikos Natural, Plátano. Almuerzo: Frijoles Cocidos, Arroz a la Mexicana, Pierna de Pollo, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Muslos de Pollo con la Piel. Cena: Fresas, Mangos, Santa Clara Leche Entera, Croissant, Herdez Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua, San Rafael Pechuga de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Guayaba. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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