Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2018
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2782 kcal
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Grasa: 64,74g | Prot: 203,30g | Carbh: 350,41g.
Desayuno: Moras, Plátano, Miel, Danone Oikos Natural, Santa Clara Leche Entera, Huevo, Quaker Avena 3 Minutos, Harina Blanca. Almuerzo: Lomo de Cerdo, Tortillas de Harina, Salsa de Soya (Soja), Azúcar, Arroz con Pollo, Pollo o Pavo Agridulce. Cena: Herdez Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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