Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2018
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 41,37g | Prot: 97,81g | Carbh: 135,17g.
Desayuno: Mashed Potato. Almuerzo: Starbucks Skinny Coconut Mocha Frappuccino (16Oz). Cena: Chicken Thigh, Basmati Rice, Pier 33 Gourmet Langostino Lobster Tails, Kroger Salad Shrimp, Kroger Frozen Cauliflower, Swanson 100% Natural Chicken Broth, Onions. Pasa Bocas / Otros: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Talenti Vanilla Chai Gelato, Tree Top Natural Apple Sauce, Ginger, Kombucha, Olly Restful Sleep Gummies. más...
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2728 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Ver TV - 9 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 30 minutos, Durmiendo - 3 horas, Descansando - 7 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos, Conduciendo - 45 minutos. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrisw77
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