Diario de dorantes_4, 19 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2018
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2018:
1588 kcal Grasa: 36,13g | Prot: 133,96g | Carbh: 181,64g.   Desayuno: Quaker Avena 3 Minutos, Manzana, Lala Leche Deslactosada Light. Almuerzo: Lala Flan, Barcel Takis Original, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortillas de Maíz. Cena: Optimum Nutrition Gold Whey Protein. más...
Perdiendo 21 kg a la Semana

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