Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2018
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2379 kcal
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Grasa: 83,32g | Prot: 174,13g | Carbh: 240,16g.
Desayuno: Bimbo Pan de Linaza, Ejotes, Frijoles Cocidos, Espinacas, Guisantes, Aguacate, Jugo de Toronja, Huevo. Almuerzo: Frijoles Cocidos, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Manchego, Calabaza, Apio, Zanahoria, Brócoli, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Salmón, Jitomate, Pimientos Verdes, Cebollas, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Almendras, Queso Cottage, Papaya, Melón. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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