Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1820 kcal
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Grasa: 50,85g | Prot: 109,20g | Carbh: 236,27g.
Desayuno: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Leche de Soja. Almuerzo: Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Garbanzos Cocidos, Patatas Cocidas, Zanahoria, Peras, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Pechuga de Pollo. Cena: Carrefour Lechuga Iceberg, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, Hacendado Lentejas Cocidas, Tomates, Naranjas. Pasa Bocas / Otros: Pechuga de Pollo, Pan Integral, Banana, Manzana Golden. más...
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1808 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Body Pump - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de begono90
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