Diario de katiabecerrakon, 21 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2018:
2249 kcal Grasa: 102,04g | Prot: 147,02g | Carbh: 193,31g.   Desayuno: Plátano, Fresas, Panceta, Hershey's Cocoa 100% Natural, Bové Leche Entera, Semillas de Linaza, Huevo, Avena. Almuerzo: Salmón, Jitomate, Betabel, Espinacas, Apio, Espárragos, Lechuga, Aguacate, Arroz Blanco. Cena: Svetia Stevia, Espinacas, Tilapia (Pez), Jitomate, Champiñones, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Café Latte (Alto), AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Pepino (Pelado), Fresas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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