Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1717 kcal
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Grasa: 91,82g | Prot: 85,28g | Carbh: 154,91g.
Desayuno: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo, Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, Café con Leche. Almuerzo: Manzana, Marina Azul Lomo de Atún con Verduras en Agua. Cena: Queso Panela, Aguacate, Trega Tostadas Deshidratadas. más...
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2148 kcal
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Ejercicio:
Insanity - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de HoraceBrigthside
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