Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2018
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 45,58g | Prot: 85,10g | Carbh: 92,29g.
Desayuno: Great Value Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Almuerzo: Fresh Asiago Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, White Rice. Cena: Butter , Baked Potato (Peel Not Eaten), Chicken Out Rotisserie 1/4 White Chicken with Skin. Pasa Bocas / Otros: Great Value Tomato Juice, Clementines . más...
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1948 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dlewis1234
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