Diario de desi_medi, 26 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2018
92,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2018:
1159 kcal Grasa: 36,82g | Prot: 89,82g | Carbh: 118,82g.   Desayuno: Larsa Queso en Lonchas Ligero, Café con Leche Descremada, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Pan Tostado. Almuerzo: Mercadona Tomate Triturado, RealValle Jamón Serrano en Taquitos, Hacendado Guisantes Enlatados, Milsani Yogur Desnatado con Piña. Cena: Pepsi Pepsi Light, Mercadona Jamon Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sopa de Pollo con Fideos. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Gullón Diet-Fibra, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Gerblé Tostadas Crujientes de Cereales y Semillas. más...
2246 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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