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27 feb. 18
Diario de BigRed89, 27 feb. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2018
100,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 febrero 2018:
4085 kcal
Grasa: 131,98g | Prot: 230,07g | Carbh: 499,97g.
Desayuno:
Blue Diamond Whole Natural Almonds, Universal Animal Pak, Three Elephant Brand Jasmine Rice.
Almuerzo:
Wegmans Chicken Breast with Rib Meat, Three Elephant Brand Jasmine Rice.
Cena:
Red Sweet Pepper, Wegmans Just Picked Cut Leaf Spinach, Wegmans Organic Carrots, Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef, Three Elephant Brand Jasmine Rice.
Pasa Bocas / Otros:
Extra Virgin Olive Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Tangerine, Simply Orange Orange Juice (Pulp Free), Three Elephant Brand Jasmine Rice, Gaspari Nutrition GlycoFuse.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Great Drop!
27 feb. 18 por el miembro:
8Patty
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