Diario de katiabecerrakon, 27 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2018
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2018:
2209 kcal Grasa: 85,51g | Prot: 127,61g | Carbh: 245,77g.   Desayuno: Bové Leche Entera, Yoplait Yogurt Estilo Griego, Bimbo Pan de Linaza, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Fresas, Papaya, Melón, Granola. Almuerzo: Betabel, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Entrecot, Espinacas, Espárragos, Fresas, Lechuga, Camote, Aguacate. Cena: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Betabel, Espinacas, Fresas, Lechuga, Aguacate, Salmón. Pasa Bocas / Otros: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Kiwi, Plátano. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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