Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2018
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2378 kcal
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Grasa: 76,33g | Prot: 102,77g | Carbh: 160,44g.
Desayuno: 漬物, すき焼き, ご飯. Almuerzo: クノール ポタージュ, ほうれん草のソテー, ご飯, 目玉焼き 調理油なし, ウインナー. Cena: セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, ウイスキー, アサヒビール アサヒオフ, 明治 チューブでバター1/3, マクドナルド マックフライポテト(S), 味の素 ギョーザ, 刺身. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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