Diario de Chessire, 01 mar. 18

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Oh yeah Baby!

101,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg. Aún para ir: 24,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2018:

1035 kcal

Grasa: 46,30g | Prot: 96,19g | Carbh: 64,02g. Desayuno: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Egg. Almuerzo: Keebler Zesta Original Saltine Crackers, Chili. Cena: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Albertsons Sliced Roast Beef, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter. más...

Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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Comentarios

Awesome!

01 mar. 18 por el miembro: 8Patty


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