Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2018
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2259 kcal
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Grasa: 75,09g | Prot: 140,46g | Carbh: 278,83g.
Desayuno: Queso Gouda, Bové Leche Entera, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Jitomate, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Espinacas, Fresas, Plátano, Aguacate, Huevo. Almuerzo: Jitomate, Betabel, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Tilapia (Pez), Espinacas, Pimientos Verdes, Pepino (Pelado), Apio, Brócoli, Lechuga, Camote, Arroz Blanco. Cena: Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Jitomate, Dolores Atún en Agua, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Espinacas, Cebollas, Lechuga, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Clásico, Puro Campeon 100% Whey Protein, Bové Leche Entera, Mandarinas, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Nature Valley Sweet & Salty Nut Dark Chocolate Peanut & Almond, Almendras, Fresas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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