Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2018
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42,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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320 kcal
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Grasa: 3,74g | Prot: 34,16g | Carbh: 38,28g.
Desayuno: Pechuga de Pollo a la Plancha, Uva, Lechuga, Apio, Manzana. Almuerzo: Té Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino (Pelado), Manzana Verde. Cena: Azúcar, Café, Lala Leche Deslactosada. Pasa Bocas / Otros: Pepino (Pelado). más...
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1590 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Cardio - 20 minutos, Abdominales - 40 minutos, Pilates - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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