Diario de katiabecerrakon, 02 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2018
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2018:
2344 kcal Grasa: 110,05g | Prot: 141,46g | Carbh: 203,10g.   Desayuno: Queso Manchego, Nescafé Clásico, Bové Leche Entera, Pan Dulce, Jitomate, Espinacas, Aguacate, Huevo. Almuerzo: Jitomate, Frijoles Cocidos, Entrecot, Espárragos, Sopa de Verduras, Arroz Blanco. Cena: Svetia Stevia, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Aguacate, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, D'Gari Grenetina, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Melón. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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