Diario de Jazzue, 03 mar. 18

Guten Morgen und schönes Wochenende, ihr da draußen! Da tut sich nicht all zu viel, aber zumindest bleibt die 72 vorerst. Das ist schön. Hier liegt jetzt auch Schnee. Später muss ich kurz zur Arbeit. Wird schon.

72,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1742 kcal

Grasa: 95,20g | Prot: 66,62g | Carbh: 149,62g.   Desayuno: Sinnack Steinofen Brötchen, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Kräuter-Griebenschmalz, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light. Cena: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Big Tasty Bacon. Pasa Bocas / Otros: Flat White. más...