Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2018
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123,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 94,50g | Prot: 50,17g | Carbh: 15,45g.
Desayuno: body tech BodyTech Creatine and Glutamine w Beta Al - Unflavored, Kraft 2% Milk Shredded Mozzarella Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Coburn Farms Large Eggs, Great Value Green Tea, Nature Made Fish Oil (2), Tap Water, Cinnamon. Almuerzo: cream cheese fat bombs, Tap Water, Kraft 2% Milk Shredded Mozzarella Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Great Value Green Tea, Cinnamon, Bulk Supplements creatine monohydrate - micronized, Tap Water, Coburn Farms Eggs, Spice Classics Paprika, Simply Organic Minced Onion, Ranch Salad Dressing, Lettuce. Cena: Intermittent Fasting, Tap Water. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
HAM and beans was good last night..but i absorb salt..just minor set back
03 mar. 18 por el miembro: wannabhealthier
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yeap...water water...water...
03 mar. 18 por el miembro: wannabhealthier
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Good o ham & beans will do it everytime! hahaha
03 mar. 18 por el miembro: murphthesurf
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03 mar. 18 por el miembro: smprowett
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03 mar. 18 por el miembro: wannabhealthier
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Peso Histórico de wannabhealthier
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