Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2018
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2488 kcal
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Grasa: 127,03g | Prot: 149,63g | Carbh: 198,69g.
Desayuno: Naranjas, Mantequilla, Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Jugo de Piña, Aguacate, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Jugo Verde. Almuerzo: Milpa Real Tortillas de Maíz. Cena: Melón, Milpa Real Tortillas de Maíz, Clara de Huevo, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Almendras. más...
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2096 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AleZaldo
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