Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 76,05g | Prot: 95,88g | Carbh: 29,13g.
Desayuno: Ovo, Tirolez Mussarela, Café (Infusão). Almuerzo: Gergelim, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Carne de Porco, Abóbora Cabotia, Brócolis, Azeite de Oliva, Molho de Pimenta, Cebolas, Tomates, Alface. Cena: Atlhetica Best Whey Double Chocolate, Azeite de Oliva, Molho de Pimenta, Scala Queijo Colonial, Tomates, Alface de Folha Verde, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Marita Café Marita Verde, Atlhetica Best Whey Double Chocolate. más...
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Ganando 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sil Sloboda
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