Diario de David Jose Moreno Frias, 05 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
93,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 18,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2018:
1107 kcal Grasa: 33,26g | Prot: 42,49g | Carbh: 169,67g.   Desayuno: Infusiones, Pascual Leche Desnatada, Nueces Inglesas, Ajo Picado, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Nestlé Eko Magnesio, Mandarinas, Pan Integral. Almuerzo: Manzanas (sin Cáscara), Azúcar, Café, Mandarinas, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Ajo Picado, Mandarina, Sopa de Verduras. más...
2377 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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