|
vamos vamos
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
944 kcal
|
Grasa: 41,64g | Prot: 65,00g | Carbh: 80,04g.
Desayuno: Bimbo Pan Tostado Integral, Aceite de Oliva, Champiñones y Tallos, Clara de Huevo. Almuerzo: Arroz Blanco, Tortillas de Maíz, Cebollas, Morrón, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Almendras, Nueces, Manzana Verde, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas). más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ronni28
|