Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2018
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2424 kcal
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Grasa: 86,15g | Prot: 178,06g | Carbh: 234,25g.
Desayuno: Recondo Pan Tostado Integral, EXN Hydrolyzed, Cebollas, Huevo, La Selva Bacon. Almuerzo: Manzana, Filete de Ternera Empanado, El Caserío Queso en Polvo Especial Pasta, Chorizo, Pan Blanco, Pasta sin Carne con Salsa de Tomate. Cena: Hacendado Fresa o Freson, Fajitas de Pollo y Verduras. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard Whey. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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