Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2018
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2400 kcal
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Grasa: 67,15g | Prot: 86,34g | Carbh: 218,09g.
Desayuno: セブンイレブン 牛肉煮, ご飯. Almuerzo: オーマイ 極辛アラビアータ, 日清フーズ 青の洞窟 カルボナーラ, オーマイ パスタ. Cena: 鯖の味噌煮, ぶり大根, 焼酎, ヤガイ おやつカルパス, 伊藤ハム ポールウインナーソーセージ, ウイスキー. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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