Diario de RipsJL, 08 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
83,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2018:
2068 kcal Grasa: 73,77g | Prot: 156,49g | Carbh: 190,90g.   Desayuno: Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Santa Clara Leche Entera, Huevo. Almuerzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Peras. Cena: Häagen-Dazs Helado De Crema De Chocolate, Pechuga de Pavo, Choco Milk Chocolate en Polvo, Santa Clara Leche Entera, Santa Clara Leche Entera, Espaguetis, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Lyncott Queso Cottage 4%, Papayas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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