Diario de rosio19, 08 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 36,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2018:
2290 kcal Grasa: 119,17g | Prot: 151,57g | Carbh: 156,85g.   Desayuno: McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Almuerzo: Hershey's Milk Chocolate Bar, McDonald's McChicken (No Mayo), Almonds , Oranges . Cena: Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Corn Tortilla, Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Mission Avocado, Mozzarella Cheese, Meat. más...
1512 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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