|
Ну и ничего:) есть не хочется, видимо, до обеда хватит:))
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2357 kcal
|
Grasa: 190,71g | Prot: 120,41g | Carbh: 32,98g.
Desayuno: Урбеч Урбеч из Кешью, Nutiva Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Спартак Шоколад 90%. Almuerzo: Козий Сыр (Твердый), Урбеч Урбеч из Кешью, Рижское Золото Шпроты в Масле, С.Пудовъ Мука Миндальная, Яйцо, Белый Город Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Свинина Запеченая. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|