Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2018
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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408 kcal
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Grasa: 11,57g | Prot: 15,94g | Carbh: 68,15g.
Desayuno: Jengibre, Té (Infusión). Almuerzo: Acelga, Tomates, Filete de Pescado al Horno o la Parrilla. Cena: Manzana Verde, Plátano, Queso Natural, Cebollas, Tomates, Chile Chilaca. más...
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3076 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cynthia retana
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