Diario de Chessire, 10 mar. 18

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Changing to heathy eating habits is an effort! Well worth it.

99,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg. Aún para ir: 22,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2018:

1034 kcal

Grasa: 59,53g | Prot: 84,09g | Carbh: 39,25g. Desayuno: Egg, Great Value Mushroom Pieces & Stems. Almuerzo: Cooked Salmon, Egg. Cena: Bacon, Ore-Ida Waffle Fries, Sweet Onions , American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Red Tomatoes , Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) . más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

You will thank you for it. Choose life!

10 mar. 18 por el miembro: adamevegod1

Just watch out for that occasional donut. hahaha

10 mar. 18 por el miembro: murphthesurf


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