|
cintura 120 cm 😔
% grasa 33.8
% musc 30.5
body age 70
visceral fat 13
|
103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1933 kcal
|
Grasa: 36,84g | Prot: 82,23g | Carbh: 344,89g.
Desayuno: Jitomate, Pepino (Pelado), Frijoles Negros, Calabaza. Almuerzo: Pepino (Pelado), Jitomate, Aguacate, Oroweat 100% Whole Wheat. Cena: Sanissimo Salmas, La Huerta Combinado de Vegetales, Ejotes. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden, Blue Diamond Almond Breeze, Maca, Lima Limon Mezcla de Avena, Quinoa, Linaza y Chia 100% Natural, Plátano, Orgain Organic Protein. más...
|
Ganando 2,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ánimo! Todos podemos lograr nuestras metas :) Échale ganas💪🏽
10 mar. 18 por el miembro: Cathi!
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Edwin-win
|