Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1357 kcal
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Grasa: 29,53g | Prot: 115,02g | Carbh: 157,37g.
Desayuno: Kiwi, Hacendado Pera Conferencia, Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Almendra Natural, Café con Leche Descremada, Miel. Almuerzo: Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Yema de Huevo Cocida, Brócoli Cocido (Fresco). Cena: Clara de Huevo, Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula, Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula, Clara de Huevo, Eroski Copos de Avena. Pasa Bocas / Otros: Aptonia Whey 3. más...
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2012 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 44 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Cardio - 45 minutos, Natación (Lento) - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Bane.ozzy
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