Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1991 kcal
|
Grasa: 70,88g | Prot: 77,38g | Carbh: 259,39g.
Desayuno: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Leche de Soja. Almuerzo: Zespri Kiwi Green, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas, Puerros, Arroz Blanco. Cena: Azúcar, Eroski Revuelto de Ajetes, Espárragos Verdes y Gambas, Helado, Brownie, Carne Mechada, Croquetas de Atún, Calvo Ensaladilla Rusa con Atún, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Azucarera Azúcar Blanco, Milbona Nata UHT para Montar, Pan Blanco, Peras, Manzana Golden. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de begono90
|